在季凱雨和劉飛的引導下，分別進行格斗和S擊訓練。楊頂天和秦杰雖然剛剛入隊，但身T素質擺在那。

        不要忘了楊教主可是拜過師學過道，會劍術會輕功。

        在正式訓練之前，人人需要在十五分鐘內完成兩千個俯臥撐。這是根據多次嘗試後最為合理的時間。

        每天甚至每次都會增加幾個來突破極限。

        楊頂天和秦杰兄妹首次嘗試二十分鐘完成。姜歌就是個例外不能算，反正每次都是軟啪啪的趴在地上。

        十多個老隊員不分男nV，哪怕是楊夢和吳做等nV戰士。在公路上一字排開，姿勢標準的快速做著俯臥撐。新加入的三人二話不說就直挺挺地倒下跟隨。

        姜歌哭喪著臉非常想說臣妾做不到，磨磨蹭蹭，慢慢吞吞。

        可惜，加入隊伍就是一名軍人，軍人就要服從命令！

        季凱雨板著一張臉不再好說話。三兩下就將秦胖子放倒在地并幫忙擺好了姿勢，使勁按著他開了個頭。

        我靠你大爺！

        張晨看得眼皮直跳，大胖子實在是弱爆了！轉身就獨自鉆進房車內，拿出些許巨蟒蛻下來的蟒蛇皮?；旌细鞣N中草藥搗碎放入大鍋中添加清水熬煮起來。

        內容未完，下一頁繼續閱讀